Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Ανατολικής Αγγλίας ανέλυσαν τη σχέση μεταξύ της πρόσληψης ανθοκυανινών και των καρδιοπαθειών. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι μία με δυο μερίδες τη μέρα από κάποιο είδος μούρου, π.χ. μύρτιλα, βατόμουρα, σμέουρα, φράουλες κ.ά. προσφέρουν αρκετές ανθοκυανίνες ώστε να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων. Επιπλέον βρέθηκε ότι η δράση των ανθοκυανινών είναι ισχυρότερη στους νέους ενήλικες απ’ ό,τι στους μεγαλύτερους.
► 2019 (282) ► Νοε 2019 (43) ► Οκτ 2019 (39) ► Σεπ 2019 (7) ► Αυγ 2019 (10) ► Ιουλ 2019 (11) ► Ιουν 2019 (44) ► Μαϊ 2019 (24) ► Απρ 2019 (30) ► Μαρ 2019 (35) ► Φεβ 2019 (23) ► Ιαν 2019 (16) ▼ 2018 (564) ► Δεκ 2018 (48) ► Νοε 2018 (23) ► Οκτ 2018 (21) ► Σεπ 2018 (18) ► Αυγ 2018 (18) ▼ Ιουλ 2018 (27) Εβδομαδιαίες προβλέψεις για όλα τα ζώδια από 30/7 ... Σταφύλια με σιρόπι ! Δοκιμάστε το! Πλημμυρισμένα αυτοκίνητα: Πώς αποζημιώνεσαι; Ξέρεις ποιο είναι το «ταπεινό» μυρωδικό που προστα... Μπορεί μια χούφτα μούρα να σώσει τη ζωή μας; Εβδομαδιαίες προβλέψεις για όλα τα ζώδια από 23/7 ... Γρήγορο μπανανογλυκό ψυγείου! Πού πάμε φέτος διακοπές; Νησιώτικες προτάσεις για ... Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν αγοράσετε αποσμητικό μ... Οδήγηση με σαγιονάρες. Είναι παράβαση; Τι ισχύει κ... Εβδομαδιαίες προβλέψεις για όλα τα ζώδια από 16/7 ... Κοτόπουλο Τοσκάνης με λάζανια και πατάτα! 10 κωμωδίες για τα καλοκαιρινά βράδια με φίλους στ... Κάντε το τεστ και γνωρίστε το δικό σας σωματικό IQ... Κάνει πράγματι το κάθισμα κακό στην υγεία; Πάμε διακοπές
19:49 ΣΥΡΙΖΑ: Εικόνες ντροπής στην ΑΣΟΕΕ 19:41 Η Φενέρ καλεί σε απολογία τον Κώστα Σλούκα για το πανό του Ατατούρκ 19:31 Επαναστατική Αυτοάμυνα: Αυτοί είναι οι δυο συλληφθέντες και ο καταζητούμενος 19:20 Ερώτηση βουλευτών ΣΥΡΙΖΑ για την επέκταση του φράγματος του Πηνειού στην Αχαΐα 19:15 Πάτρα: Σπάνιο ντοκουμέντο για την πόλη το 1929! 19:13 Επανέρχεται στον Ποινικό Κώδικα η «κακόβουλη βλασφημία»: Οι αντιδράσεις και η απάντηση 19:05 Στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Πάτρας ο δημοτικός υπάλληλος από την Αμαλιάδα - "Πιάστηκε" το χέρι του σε μηχάνημα 19:05 Ο Τσιτσιπάς κέρδισε 2-0 τον Μεντβέντεφ 18:57 Το νέο τουρνουά τένις ATP Cup με την Εθνική μας ομάδα και τον Στέφανο Τσιτσιπά στη Nova! 18:49 "Αθώο" το κόκκινο κρέας; 18:43 Πάτρα: Συναγερμός στις Αρχές για εξαφάνιση 10χρονου παιδιού - Σε εξέλιξη οι έρευνες της Αστυνομίας 18:41 ΚΙΝΑΛ: Όχι στην ανομία, ναι στην ελεύθερη διακίνηση ιδεών στα Πανεπιστήμια 18:39 Στηρίζει τον Σλούκα ο συνεργάτης του Ομπράντοβιτς, Ερνέμ Τσαν 18:37 "Θέλουμε εδώ και τώρα την αλήθεια για τους μουσικούς της Δημοτικής Μπάντας" 18:33 Αστροναύτης της ΝΑSA: «Ασπίδα» γύρω από τη Γη θα μπορούσε να σώσει το ανθρώπινο είδος 18:29 Επεισόδια στην ΑΣΟΕΕ: Δύο αστυνομικοί τραυματίες -Τρεις προσαγωγές 18:26 Πάτρα - 1962: Σε
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
ΕΠΙΛΟΓΕΣ Τα 3 ζώδια που θα έχουν την επαγγελματική ευκαιρία της χρονιάς ΑΥΤΗ τη μέρα του Νοεμβρίου Ακεφιά της Δευτέρας: Πώς να αντιμετωπίσεις τη δύσκολη αρχή της εβδομάδας μετά από ένα υπέροχο Σαββατοκύριακο Πώς απαντάς στο παιδί σου αν σε ρωτήσει «Μαμά, μπορώ να κάνω ένα τατουάζ;» Εξαφανίστηκε; Να τι πρέπει να κάνεις Φυσικές DIY μάσκες προσώπου για κάθε τύπο και πρόβλημα δέρματος Super διαγωνισμός - Ωνάσης «Τα θέλω Όλα»: Το Womenonly.gr σας πάει στην παράσταση της χρονιάς! 6 φυσικοί τρόποι για να προστατεύσεις το σώμα σου από τα σημάδια γήρανσης 10 εναλλακτικές χρήσεις καθημερινών προϊόντων που δεν είχες σκεφτεί και θα σου αλλάξουν τη ζωή Αντιγηραντικές τροφές αντί για Botox Γίνεσαι μαμά μετά τα 40; Τρία πλεονεκτήματα και τρεις κίνδυνοι για την περίπτωσή σου Αργύρης Ναστόπουλος: «Υπήρξε μεγάλη στεναχώρια όταν διαλυθήκαμε - Δεν είχαμε κλείσει τον καλλιτεχνικό μας κύκλο...»! Πώς να φτιάξεις την δική σου τονωτική λοσιόν προσώπου με αγγούρι Πως να απολαμβάνουμε τομάτα όλο τον χρόνο Πώς να ανανεώσεις την κρεβατοκάμαρα σου εύκολα και γρήγορα Τι να κάνεις πριν κοιμηθείς για να νιώσεις καλύτερα για την επόμενη μέρα
Η επικεφαλής της μελέτης, η καθηγήτρια Claire Williams από το Πανεπιστήμιο του Reading δήλωσε: « Τα μύρτιλα είναι πλούσια σε φλαβονοειδή, ουσίες που συναντάμε σε φρούτα και λαχανικά, σε χυμούς αλλά και στο τσάι και στη μαύρη σοκολάτα και συνδέονται με μια σειρά από οφέλη για την υγεία, αφού έχουν αντιφλεγμονώδη και αντιγηραντική δράση.