Ο θυμός συχνά προηγείται της καρδιακής προσβολής ή του εγκεφαλικού και πιθανώς και να αποτελούν ενισχυτικό παράγοντα για την εμφάνισή τους, τονίζουν Αμερικανοί ερευνητές προειδοποιώντας τους οξύθυμους ανθρώπους πως εκθέτουν τον εαυτό τους σε μεγαλύτερο κίνδυνο σε σχέση με τους ανθρώπους που είναι πιο ήρεμοι.
Γιατί συμβαίνει αυτό; Είναι πιο πιθανό να αργήσουν να ζητήσουν βοήθεια ή να απευθυνθούν σε κάποιον ειδικό, είναι πιο πιθανό να λάβουν λανθασμένη διάγνωση, οι παράγοντες κινδύνου όπως το κάπνισμα επιβαρύνουν περισσότερο τις γυναίκες. Ακόμα και μετά από ένα τέτοιο περιστατικό, η ποιότητα της φροντίδας για τις γυναίκες είναι κάτω από το βασικό επίπεδο.
Κεντρική πλοήγηση ΕΙΔΗΣΕΙΣ STORIES ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΚΟΣΜΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΖΩΗ ΥΓΕΙΑ ΣΠΟΡ ΠΟΛΗ ΓΥΝΑΙΚΑ MEDIA DESIGN TRAVEL ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΚΛΟΓΕΣ ΜΟΥΝΤΟΜΠΑΣΚΕΤ GREEN iAUTOKINITO iGASTRONOMIE iBOOKS iVIDEO iOPINIONS ΖΩΔΙΑ OSCARS Κεντρική πλοήγηση ΕΙΔΗΣΕΙΣ STORIES ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΚΟΣΜΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΖΩΗ ΥΓΕΙΑ ΣΠΟΡ ΠΟΛΗ ΓΥΝΑΙΚΑ MEDIA DESIGN TRAVEL ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΚΛΟΓΕΣ ΜΟΥΝΤΟΜΠΑΣΚΕΤ GREEN iAUTOKINITO iGASTRONOMIE iBOOKS iVIDEO iOPINIONS ΖΩΔΙΑ OSCARS
Οι ερευνητές, μελετώντας στοιχεία για περίπου 6,5 εκατομμύρια γυναίκες στα αγγλικά νοσοκομεία μεταξύ των ετών 1997-2015, βρήκαν 276.000 εγκυμοσύνες που επηρεάστηκαν από υψηλή αρτηριακή πίεση και 223.715 με προεκλαμψία. Αυτός ο υψηλός αριθμός γυναικών μελετήθηκε για σχεδόν είκοσι χρόνια, όσον αφορά τους κινδύνους περισσότερων από 15 διαφορετικών καρδιαγγειακών και κυκλοφορικών ασθενειών, από καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο μέχρι καρδιακή ανεπάρκεια και καρδιομυοπάθεια.
Η PHE αναφέρει ότι κάθε μήνα πάνω από 7.400 άνθρωποι στην Μ. Βρετανία πεθαίνουν από καρδιακή προσβολή, ή εγκεφαλικό επεισόδιο και το 25% από αυτούς τους θανάτους είναι μεταξύ ατόμων ηλικίας κάτω των 75 ετών. Αν και οι αριθμοί έχουν μειωθεί τα τελευταία χρόνια, οι θάνατοι που συνδέονται με καρδιακές παθήσεις παραμένουν ο κύριος λόγος θανάτου μεταξύ των ανδρών και η δεύτερη αιτία θανάτου μεταξύ των γυναικών . Ένα απλό μέτρο για τη μείωση αυτού του αριθμού θανάτων θα ήταν η μείωση της χοληστερόλης , η μείωση της αρτηριακής πίεσης και η τήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής που περιλαμβάνει μια υγιεινή ισορροπημένη διατροφή και τακτική σωματική άσκηση . Αυτή η μελέτη δείχνει ότι οι καρδιές αυτών των μεσήλικων ανδρών είναι μεγαλύτερες από την βιολογική τους ηλικία. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων υγείας όπως έμφραγμα , εγκεφαλικό επεισόδιο , νεφρική νόσος και διαβήτης .
Σταματήστε το κάπνισμα για την προστασία της καρδιάς σας. Έχετε δύο φορές περισσότερες πιθανότητες να πάρετε καρδιακή προσβολή εάν καπνίζετε. Προσπαθήστε να κάνετε περισσότερη άσκηση. Πρέπει να κάνετε τουλάχιστον δυόμισι ώρες μέτριας έντασης αερόβια άσκηση (ποδηλασία ή γρήγορο περπάτημα) κάθε εβδομάδα. Χάστε βάρος εάν χρειάζεται. Περίπου έξι στις 10 γυναίκες στην Αγγλία είναι είτε υπέρβαρες είτε παχύσαρκες. Το υπερβολικό βάρος προσθέτει πίεση στην καρδιά. Πίνετε μόνο μέτρια ποσότητα αλκοόλ κάθε εβδομάδα, ακολουθήστε ισορροπημένη διατροφή και διαχειριστείτε το άγχος σας.