Διατροφή και Αδυνάτισμα Δίαιτες Αδυνάτισμα Σωστή διατροφή Light Συνταγές News & Trends Love your Shape Fitness Άσκηση Κάψε θερμίδες Fitness TV Προγράμματα γυμναστικής News & Trends Shape feat. Έφη Βράκα Υγεία Ζήσε Υγιεινά Στο γυναικολόγο Βιταμίνες και Συμπληρώματα Εναλλακτικές Θεραπείες News & Trends Μόδα & Ομορφιά Μυστικά Ομορφιάς Περιποίηση Μαλλιά Στυλ Πλαστική Χειρουργική News & Trends Μαμά & Παιδί Διατροφή Fitness Ψυχολογία Υγεία & γονιμότητα Μαμά & Παιδί News & Trends Καλή ζωή Life Coaching Σχέσεις Καριέρα Ευεξία News & Trends Ζώδια Εβδομαδιαίες προβλέψεις DON'T MISS:
Πρόγραμμα Δι@ύγεια : Νόμοι και πράξεις όλων των κυβερνητικών, διοικητικών και αυτοδιοικητικών οργάνων | Υγειονομικός Χάρτης | Βρείτε τον γιατρό που χρειάζεστε / Συμβεβλημένοι γιατροί ΕΟΠΥΥ | Σεισμικότητα στη Ελλάδα σε πραγματικό χρόνο | Ηλεκτρονικές Υπηρεσίες IKA (προς Ασφαλισμένους, Εργοδότες, Προμηθευτές Υγείας, Πιστοποιημένους Φορείς) | ΙΚΑ-ΕΤΑΜ: e-Ατομικός Λογαριασμός Ασφάλισης | Συνήγορος του Πολίτη | Ηλεκτρονική Υπηρεσία Απογραφής | Εθνική Πύλη Δημόσιας Διοίκησης ermis | Ταμείο Πρόνοιας Δημοσίων Υπαλλήλων- Υπολογίστε το Εφάπαξ σας | Γραμμή Καταναλωτή (παράπονα, καταγγελίες, ερωτήσεις)
Συνεργάτιδα του Βασίλη Καρρά πήγε στο X Factor και εντυπωσίασε τους κριτές! Η καυστική κριτική του Θεοφάνους σε διαγωνιζόμενο: «Δεν ακούς ότι δεν τραγουδάς καθόλου; » Κατεχόμενα/Χαλκίν Σεσί: Ανθρώπινο δράμα - 8μελης οικογένεια χωρίς ρεύμα "Πληγώσαμε τον κόσμο μας τον προσβάλαμε" Τα είπαν ΠτΔ - Μητσοτάκης για Κυπριακό, Ενέργεια, Τουρκικές προκλήσεις Κερδίζει έδαφος η πρόταση για τροποποίηση του Συντάγματος για 56η Τρίκαλα: Πίτα πέντε μέτρων έφτιαξαν στη Φαρκαδόνα ΕΝΦΙΑ Πληρωμή 2019 λάθη: Άνοιξε η πλατφόρμα για διορθώσεις στο Ε9 Ελληνικός Χρυσός: Μεγάλος Χορηγός της Έκθεσης «Τα ορυκτά και ο Άνθρωπος» από το Μουσείο Γουλανδρή στη Θεσσαλονίκη
Λιώστε σε ένα μπολ τη μπανάνα και προσθέστε το μέλι. Τώρα πρέπει να ανακατέψετε πάρα μα πάρα πολύ καλά. Στόχος είναι να δημιουργήσετε ένα ομοιογενές μίγμα και μπορεί να χρειαστεί να το δουλέψετε λίγο. Μόλις είναι έτοιμο βάλτε το στο πρόσωπό σας και περιμένετε ενώ το δέρμα σας απολαμβάνει για 15 λεπτά. Αν το μίγμα μαυρίσει μην ανησυχήσετε, είναι φυσιολογικό και δεν σημαίνει τίποτε. Μετά τα 15 λεπτά, ξεπλύνετε και συνεχίστε με την ενυδατική σας.
1. Mάσκα από αβοκάντο: Για λάμψη και ενυδάτωση Το αβοκάντο χρησιμοποιείται σε πολλές θεραπείες ομορφιάς και είναι ένα άριστο συστατικό για σπιτική μάσκα μαλλιών. Μια μάσκα αβοκάντο είναι ιδανική για ξηρά, θαμπά μαλλιά. Βοηθά να κάνετε τα μαλλιά σας λεία και απαλά, ενυδατωμένα και πλούσια. Πώς να τη φτιάξετε: Ανακατέψτε ένα μικρό, ώριμο αβοκάντο με περίπου ½ φλιτζάνι γάλα και μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο. Απλώστε το μείγμα στα μαλλιά σας και ξεπλύνετε μετά από 15 λεπτά. 2. Μάσκα από αυγό: Για όγκο και ενδυνάμωση της τρίχας Η μάσκα από αυγό είναι μια δροσιστική και ενυδατική μάσκα μαλλιών που γίνεται εύκολα και γρήγορα.Τα αυγά είναι πλούσια σε πρωτεΐνη που θρέφει τις ρίζες, σε κάλιο που θεραπεύει τα ταλαιπωρημένα μαλλιά, σε βιταμίνη Α που βοηθά στη μείωση του σπασίματος και σε βιταμίνη Β12 που προωθεί την ανάπτυξη νέας τρίχας. Πώς να τη φτιάξετε: Απλά χτυπήστε έναν κρόκο αυγού με 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, ένα φλιτζάνι γάλα και το χυμό ενός λεμονιού και εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής. Ξεπλύνετε με κρύο νερό μετά από 15-20 λεπτά. 3. Μάσκα από γιαούρτι: Για εντατική ενυδάτωση Αν τα μαλλιά σας είναι ταλαιπωρημένα από το styling, ή απλώς θαμπά από τη ρύπανση, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα από γιαούρτι, ώστε να γίνουν και
Πρόγραμμα Δι@ύγεια : Νόμοι και πράξεις όλων των κυβερνητικών, διοικητικών και αυτοδιοικητικών οργάνων | Υγειονομικός Χάρτης | Βρείτε τον γιατρό που χρειάζεστε / Συμβεβλημένοι γιατροί ΕΟΠΥΥ | Σεισμικότητα στη Ελλάδα σε πραγματικό χρόνο | Ηλεκτρονικές Υπηρεσίες IKA (προς Ασφαλισμένους, Εργοδότες, Προμηθευτές Υγείας, Πιστοποιημένους Φορείς) | ΙΚΑ-ΕΤΑΜ: e-Ατομικός Λογαριασμός Ασφάλισης | Συνήγορος του Πολίτη | Ηλεκτρονική Υπηρεσία Απογραφής | Εθνική Πύλη Δημόσιας Διοίκησης ermis | Ταμείο Πρόνοιας Δημοσίων Υπαλλήλων- Υπολογίστε το Εφάπαξ σας | Γραμμή Καταναλωτή (παράπονα, καταγγελίες, ερωτήσεις)