Βγείτε έξω μαζί. Είτε είναι πολύ μικρό και το έχετε σε καρότσι, δείξτε του πώς να περνάτε καλά ακόμα και τρέχοντας έτσι. Είναι σίγουρα προτιμότερο από το να κάθεστε ακίνητοι στο σπίτι. Όσο μεγαλώνει μαθαίνει ότι μπορεί να περνάει τέλεια σε μία βόλτα με το να τρέχει ή να παίζει αθλήματα με άλλα παιδιά. Τα παιδιά εξάλλου σκαρφαλώνουν, τρέχουν, πηδούν και εξερευνούν. Ξεκινήστε από το πάρκο της γειτονιάς, την παιδική χαρά και οποιοδήποτε θεματικό πάρκο υπάρχει στην περιοχή σας.
Όσο και η κατάχρηση εξουσίας. Πολλές φορές, για να προστατέψετε το «καημένο σας μωράκι», το εγκλωβίζετε στο ρόλο του θύματος. Αποφύγετε τις συνηθισμένες αναφορές του τύπου: «Προσοχή, θα πέσεις, θα βραχείς, θα χτυπήσεις…». Παροτρύνετέ το να ξεπεράσει τον εαυτό του, ακόμα κι αν αυτό είναι δύσκολο, με την προϋπόθεση πάντα ότι θα κάνει πράγματα που επιτρέπονται για την ηλικία του. Αν του στερείτε τις πρωτοβουλίες και κάνετε τα πάντα εσείς, ενθαρρύνετε την παθητικότητά του και το κάνετε ευάλωτο απέναντι στους άλλους σε περίπτωση σύγκρουσης. Μια ελάχιστη αυτονομία και ανεξαρτησία είναι απαραίτητες για να ολοκληρωθεί μέσα σε μια ομάδα και για να μάθει να παίζει με τα άλλα παιδιά.
Μετρητές ευεξίας: Ευαίσθητο Δέρμα Σεξ & Ζωή Το σεξ σήμερα Τα κλειδιά της ηδονής Σχέση - γάμος Σεξουαλικές διαταραχές Σεξουαλικά νοσήματα Αντισύλληψη Παιδί, γονείς & σεξ Διατροφή & σεξ Σεξ & τρίτη ηλικία Ναρκωτικά - Αλκοόλ Πρόληψη Είδη Ναρκωτικών Θεραπεία Προβλήματα Υγείας Αλκοόλ Χρήσιμα Links Τέρψη & Ζωή Ενημερωμένος ταξιδιώτης Εργασία Μικρές συμβουλές για μεγάλες αλλαγές Σπίτι Σχέσεις Ταξιδεύοντας στην Ελλάδα Ταξιδεύοντας στο εξωτερικό Ειδήσεις - Νέα Επιστήμη & Ζωή Υγεία & Business Περίθαλψη & Ασφάλιση Προϊόντα & Υπηρεσίες Φάκελοι Βουλή & Υγεία Εταιρική Κοινωνική Ευθύνη Συνεντεύξεις Απόψεις - Σχόλια Προειδοποιήσεις Φαρμάκων Κτηνιατρική Υγεία Συμβουλές Κατάλογοι Υγείας Ιατροί ανά ειδικότητα & περιοχή Χάρτης εφημεριών φαρμακείων & νοσοκομείων Φαρμακεία εφημερίες ανά περιοχή Νοσοκομεία ανά περιοχή Διαγνωστικά Κέντρα ανά περιοχή Σύλλογοι Ασθενών ανά κατηγορία Φαρμακευτικές Εταιρείες Υγεία στο Διαδίκτυο Video
Τα τάπερ της Αλίκης Στην άκρη του βράχου Μια νύχτα ακόμη Άγγελοι από στάχτη Η προσευχή της μάντισσας Οι δρόμοι της λήθης Τα λύτρα Η νύφη της Μασσαλίας Το χαμόγελο του δράκου Αιώνιοι ψίθυροι Δείτε όλα τα Best Sellers Η κόρη της σελήνης Κίρκη Η γέφυρα των μυστικών Η ραπτομηχανή Το κόκκινο καρνέ Στην παγίδα του χρόνου Ξενοδοχείο υπέροχων γυναικών Καλή κοινωνία Ο λόφος με τα αγριολούλουδα Οι μάγισσες της Αγίας Πετρούπολης Δείτε όλα τα Best Sellers Αιχμάλωτοι της γεωγραφίας Αριστοτέλης: Η αρχαία σοφία στη σύγ Η τέχνη των στωικών Η τέχνη της αγάπης Μάρκος Αυρήλιος: Σκέψου σαν Ρωμαίος Να έχεις ή να είσαι; Η φιλοσοφία των πτηνών Η νέα πύλη των φιλοσόφων Εμφύλιος - Ελλάδα 1943-1949, ένας δ Ο φόβος μπροστά στην ελευθερία Δείτε όλα τα Best Sellers Το δώρο του θυμού - 11 μαθήματα ζωή Ο μοναχός που πούλησε τη Ferrari το Ξυπνήστε το γίγαντα μέσα σας Επίκτητος - Ο δρόμος για την ελευθε Ο κανόνας των 5 δευτερολέπτων Το κλαμπ των 5 π.μ. Το μικρό βιβλίο του ναι Να ευτυχήσω για να πετύχω ή Να πετύ Η φιλοσοφία της αυτοπεποίθησης Τα 5 μυστικά που πρέπει να ανακαλύψ Δείτε όλα τα Best Sellers Το βιβλίο των αποφάσεων Ξεχωρίστε από το πλήθος Κικέρων: Η τέχνη της πειθούς Επικοινωνήστε αποτελεσματικά Ηγεσία - Πώς να οδηγήσετε τον εαυτό Ιούλιος Καίσαρας: Η τέχνη της ηγεσί Η σοφία του
ΕΡΤ: Συνέντευξη της Α.Καππάτου στην εκπομπή "Κοσμοδρόμιο" της Σίσσυς Αρβανιτίδη με θέμα ποτε μιλάμε στα παιδιά για το σώμα τους. 27/10/19 Α. Καππάτου - Το παιδί με χαμηλή αυτοεκτίμηση.. Η απλή κίνηση που θα κάνει τα παιδιά καλύτερους μαθητές Καλύτεροι μαθητές, αλλά και φοιτητές με αυτή τη μέθοδο Αυτά τα φάρμακα δεν πρέπει να παίρνουν συχνά τα παιδιά Έξι σημάδια ότι το μωρό είναι έτοιμο να αφήσει την κούνια για το κρεβάτι Οι γνωστικές ικανότητες στην παιδική ηλικία μπορεί να προβλέψουν τις επιδόσεις στην ενήλικη ζωή Α. Καππάτου: ΔΕΠ-Υ, Τι ακριβώς είναι; Πόσο συχνά εμφανίζεται στα παιδιά μας; Α. Καππάτου - Όταν το παιδί είναι θυμωμένο Ένα παιδί γεννιέται ή γίνεται πρωταθλητής; 22 Οκτωβρίου - Παγκόσμια Ημέρα για τον Τραυλισμό Η «γέννηση» του bullying - πώς γίνεται ένα παιδί bully; Τραγικό: Περισσότερα από 15.000 παιδιά κάτω των 5 ετών πεθαίνουν καθημερινά σε όλο τον κόσμο Η νόσος των ενηλίκων που αυξάνεται ανησυχητικά στα παιδιά Υποσιτισμένα ή υπέρβαρα: το ένα στα τρία παιδιά κάτω των πέντε ετών δεν τρέφεται όπως έχει ανάγκη για να μεγαλώσει σωστά Α. Καππάτου - Ημερολόγιο 2020 Μύθος ή αλήθεια: Πονάει επειδή ψηλώνει; 5 Οκτωβρίου - Παγκόσμια Ημέρα Εκπαιδευτικών Α. Καππάτου: Υιοθεσία, Πότε να ενημερώσουμε το παιδί μας; Το «τι» βλέπουν τα παιδιά και όχι το «πόσο»
Αν βάλεις κάτω το πρόγραμμα που ακολουθείς ως μητέρα σε ένα τυπικό 24ωρο από την ζωή σου, κατά πάσα πιθανότητα θα τρομάξεις με όλες τις ευθύνες, τις απαιτήσεις και τις δουλειές που γεμίζουν την ημέρα σου. Παρ’ όλα αυτά -και παρά το γεγονός πως συνεχώς ανακαλύπτεις πως τελικά οι 24 ώρες είναι λίγες για να χωρέσουν όσα έχεις να κάνεις!-, έρχεσαι αντιμέτωπη με όλες τις ενοχές που σε κατακυριεύουν, επειδή δεν πρόλαβες να πας σε εκείνη την συνάντηση γονέων και κηδεμόνων ή για το τοστ που επέλεξες να ταΐσεις το μικρό σου για μεσημεριανό, αλλά και για εκείνη την σοκολάτα που του επέτρεψες να καταβροχθίσει αντί βραδινού πριν τρεις μήνες. Και να μην μιλήσω για το tablet σου που έχει πάρει “φωτιά” στα χέρια του μικρού σου! Έλα, όμως, που με τους ρυθμούς με τους οποίους κινείσαι και τις συνεχώς αυξανόμενες ανάγκες εντός και εκτός οικογένειας, ο μόνος τίτλος που μπορεί να σου δοθεί είναι Super Mom κι ας μην το παραδέχεσαι! Δεν πρέπει, λοιπόν, ποτέ να ξεχνάς πως μια καλή μαμά είναι εκείνη που καταρχάς είναι καλά ως άνθρωπος!