ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ
ΑΥΤΟΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ
Μάθε εάν η ενασχόληση σου με το στοίχημα μπορεί να θεωρηθεί προβληματική.
Συμπλήρωσε τώρα το εργαλείο αυτοαξιολόγησης για να το ανακαλύψεις.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ
ΥΠΕΥΘΥΝΟ
ΣΤΟΙΧΗΜΑΤΙΣΜΟ
Μάθε πως να κρατήσεις την ενασχόλησή σου με το στοίχημα ως μια ψυχαγωγική και κοινωνική δραστηριότητα!

ΠΟΣΑ ΝΑ ΠΑΙΞΩ
ΜΗΝΙΑΙΟΣ
ΠΡΟΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ
Υπολόγισε πόσα έσοδα / έξοδα έχεις τον μήνα και μάθε πόσα λεφτά μπορείς να διαθέσεις για την στοιχηματική σου δραστηριότητα!

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Επικοινώνησε μαζί μας για ερωτήσεις, εισηγήσεις ή οτιδήποτε άλλο σε απασχολεί σχετικά με τον υπεύθυνο στοιχηματισμό

Εκστρατεία Υπεύθυνου
Παιχνιδιού
"Σκέψεις"

Η ιστοσελίδα εκτός από την παροχή πληροφόρησης και καθοδήγησης στα θέματα που αφορούν στην προβληματική ενασχόληση με το στοίχημα και τα τυχερά παιχνίδια και την επιμόρφωση για τρόπους ασφαλούς στοιχηματισμού, συνεργάζεται επίσης με οργανισμούς και υπηρεσίες παροχής συμβουλευτικής υποστήριξης και θεραπείας για προβλήματα από διάφορες εξαρτήσεις. Οι εν λόγω οργανισμοί και υπηρεσίες διαθέτουν Συμβούλους με την εξειδικευμένη εκπαίδευση, την κατάλληλη κατάρτιση και εμπειρογνωμοσύνη, για την αντιμετώπιση προβλημάτων εθισμού όλων των μορφών. Παρέχουν τη δυνατότητα συνάντησης με τους Συμβούλους τους για παροχή εξατομικευμένης βοήθειας και υποστήριξης για τα θέματα που σε απασχολούν.

Σημαντικό: Η ιστοσελίδα έχει ως στόχο την πληροφόρηση και ευαισθητοποίηση του κοινού γύρω από τα θέματα που αφορούν τον εθισμό στη στοιχηματική δραστηριότητα, καθώς λειτουργεί επίσης ως ο σύνδεσμος με τις υπηρεσίες και προγράμματα θεραπείας και απεξάρτησης από την παθολογική ενασχόληση με τον στοιχηματισμό και τα τυχερά παιχνίδια.

Ως εκ τούτου, όταν νιώσεις ότι αντιμετωπίζεις σοβαρό πρόβλημα, απευθύνσου στους εξειδικευμένους Συμβούλους, ιστοσελίδα καλώντας τις γραμμές 1454 ή 1456.

Κέντρο Πολλαπλής Παρέμβασης, Υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας Υπουργείου Υγείας

Το Κέντρο Πολλαπλής Παρέμβασης παρέχει προσφερόμενα πρόγραμματα απεξάρτησης από την παθολογική ενασχόληση με τα τυχερά παιχνίδια. Στόχος είναι η εφαρμογή και διατήρηση πλήρους αποχής από οποιαδήποτε προβληματική συμπεριφορά στοιχηματισμού και ανάπτυξη ενός υγιούς τρόπου ζωής μακριά από εξαρτήσεις.

Το πρόγραμμα απευθύνεται:

  • σε ενήλικα άτομα άνω των 22 χρονών που βρίσκονται στο στάδιο των απωλειών, όπου αυξάνεται ο χρόνος ενασχόλησης με τον στοιχηματισμό και σταδιακά αρχίζουν να χάνουν τον έλεγχο
  • σε ενήλικα άτομα άνω των 22 χρονών που έχουν χάσει τον έλεγχο και η ενασχόληση με τον στοιχηματισμό έχει γίνει ρυθμιστής της καθημερινότητας τους
  • σε μέλη της οικογένειας ή και φίλους του ατόμου με προβληματική συμπεριφορά στοιχηματισμού, για στήριξη και κινητοποίηση ως προς την ανάπτυξη αιτήματος του ατόμου για θεραπεία

Οι υπηρεσίες προσφέρονται με απόλυτη εχεμύθεια και ανωνυμία και υποστηρίζονται από μια επαρκώς στελεχωμένη διεπαγγελματική ομάδα με κατάρτιση και επαγγελματική ειδίκευση στον τομέα των εξαρτήσεων (ψυχολόγους, νοσηλευτές ψυχικής υγείας, εργοθεραπευτές).

Οι υπηρεσίες παρέχονται δωρεάν προς όλους.

Το θεραπευτικό πρόγραμμα που ακολουθείται αντιμετωπίζει την παθολογική ενασχόληση με τα τυχερά παιχνίδια ως ένα βιοψυχοκοινωνικό φαινόμενο.

Η θεραπευτική διαδικασία στηρίζεται στο Μοντέλο Σταδίων Αλλαγής όπως αυτά περιγράφονται από τους DeClemente και Prochaska (Προπερίσκεψη, Περίσκεψη, Απόφαση, Δράση, Συντήρηση), και στοχεύει:

• στην ενίσχυση και επίγνωση των συνεπειών του στοιχηματισμού, καθώς και στο να ξεπεραστεί η αντίσταση στην αλλαγή
• στην πρώτη επαφή των μελών της οικογένειας που πλήττεται, με το πρόγραμμα
• στην εξέταση της αμφιταλάντευσης του ατόμου, αν όντως επιθυμεί να αλλάξει τη προβληματική συμπεριφορά του. Επίσης, στην εξισορρόπηση αποφάσεων, διερεύνηση των οφελών και ζημιών που θα επιφέρει η αλλαγή
• στην ενθάρρυνση του ατόμου να ξεκινήσει ένα εύρος νέων συμπεριφορών με βάση την απόκτηση νέας γνώσης, ενόρασης, στάσεις και δεξιότητες
• στην ανάπτυξη δεξιοτήτων αντιμετώπισης των καταστάσεων υψηλού κινδύνου και στην πρακτική εξάσκηση νέων ικανοτήτων, ώστε να διατηρηθεί ένας ισορροπημένος και υγιής τρόπος ζωής

Οι θεραπευτικές παρεμβάσεις του Κ.Π.Π. περιλαμβάνουν:

• Ατομική Συμβουλευτική θεραπεία
• Ομαδική Θεραπεία
• Συμβουλευτική για την διαχείριση των οικονομικών
• Ψυχοεκπαίδευση
• Ατομική Ψυχοθεραπεία
• Θεραπεία Οικογένειας
• Θεραπεία Ζεύγους
• Ομάδα Στήριξης Συγγενών

To Κέντρο διαθέτει την Ανοικτή Τηλεφωνική Γραμμή βοήθειας 1454 για θέματα που αφορούν την προβληματική ενασχόληση με τα τυχερά παιχνίδια.

Οι βασικοί στόχοι της γραμμής είναι:

• άμεση πρόσβαση σε πληροφορίες σχετικά με τη προβληματική ενασχόληση με τα τυχερά παιχνίδια
• βοήθεια και υποστήριξη για την αντιμετώπιση κρίσης
• άμεση υποστήριξη για την αντιμετώπιση καταστάσεων ψηλού κινδύνου
• πρώτη επαφή με το θεραπευτικό πρόγραμμα

Η τηλεφωνική γραμμή απευθύνεται:

• σε άτομα με προβληματική ενασχόληση με τα τυχερά παιχνίδια και στο ευρύτερο οικογενειακό και φιλικό περιβάλλον τους
• σε επαγγελματίες του χώρου
• στο ευρύτερο κοινό

Ωράριο λειτουργίας 1454:

  • Δευτέρα, Τρίτη, Πέμπτη: 8:00-17:00
  • Τετάρτη, Παρασκευή: 8:00-15:00

Τις υπόλοιπες ώρες μπορείς να αφήσεις μήνυμα στον τηλεφωνητή για να σε καλέσουν πίσω οι Σύμβουλοι από το Κ.Π.Π.

Επιπρόσθετα στο Κ.Π.Π λειτουργούν θεραπευτικά προγράμματα για απεξάρτηση από παράνομες ουσίες και νόμιμες ουσίες (φάρμακα και αλκοόλ).

  1. Πρόγραμμα Έγκαιρης Παρέμβασης

Πρόκειται για βραχύχρονο πρόγραμμα διάρκειας επτά μηνών, που απευθύνεται σε πειραματικούς ,περιστασιακούς ή/και πιο συστηματικούς χρήστες παράνομων ουσιών άνω των 22 ετών που παραμένουν λειτουργικοί σε διάφορους τομείς της ζωής τους. Στόχος η κινητοποίηση του ατόμου για πλήρη αποχή από κάθε συμπεριφορά εξάρτησης.

  1. Εξωτερικό Πρόγραμμα Ψυχολογικής Απεξάρτησης από παράνομες ουσίες

Απευθύνεται σε λειτουργικούς ενήλικες χρήστες παράνομων ψυχοδραστικών ουσιών. Πρόκειται για «στεγνό» πρόγραμμα χωρίς την χορήγηση υποκατάστατων. Στόχος η απεξάρτηση από παράνομες ουσίες και η διατήρηση της αποχής καθώς και η υιοθέτηση ενός υγιούς τρόπου ζωής μακριά από ουσίες.

  1. Πρόγραμμα απεξάρτησης από αλκοόλ και άλλες νόμιμες ουσίες

Είναι πρόγραμμα απεξάρτησης σε εξωτερική βάση με στόχο την κινητοποίηση, την αποχή και την διατήρηση της από νόμιμες ουσίες( φάρμακα και αλκοόλ).
Ομάδα στόχος: ενήλικες με συστηματική/προβληματική χρήση που διατηρούν επαρκή λειτουργικότητα στη καθημερινότητα τους»


Τηλ: +357 22 465 616
Φαξ: +357 22 465 620
Ηλ. Ταχυδρομείο: kentropollaplis@gmail.com

Κέντρο Συμβουλευτικής Εφήβων και Οικογένειας «ΠΕΡΣΕΑΣ»
Το Κέντρο Συμβουλευτικής Εφήβων και Οικογένειας «ΠΕΡΣΕΑΣ» ανταποκρίνεται στις ιδιαίτερες ανάγκες κάθε εφήβου/ νεαρού ενήλικα μέχρι τα 22 και της οικογένειάς του, μέσα από ομαδικές, και εξατομικευμένες, εντατικές ή βραχυχρόνιες παρεμβάσεις. Στόχος του είναι κάθε μέλος της οικογένειας να μπορέσει να εξελιχθεί και να αποκτήσει αποδοτικότερους τρόπους επικοινωνίας και σχέσεων, όπως και χρήσιμες γονεϊκές δεξιότητες και δεξιότητες ζωής. Τα θεραπευτικά προγράμματα στοχεύουν στην όσο το δυνατό πιο έγκαιρη παρέμβαση ώστε να ανακόπτεται η πορεία του εφήβου και του νεαρού ενήλικα προς την εξάρτηση από παράνομες (ναρκωτικά) και νόμιμες (αλκοόλ) ουσίες, ή άλλες εξαρτητικές συμπεριφορές (στοιχηματισμός/διαδίκτυο). Πρόγραμμα Βραχύχρονης Παρέμβασης Απευθύνεται σε πειραματικούς/περιστασιακούς χρήστες ουσιών και στις οικογένειες τους. Στόχος είναι να δώσει στους νέους την ευκαιρία να ζήσουν την εμπειρία της επιλογής και μέσα από αυτή να προβληματιστούν και να αλλάξουν τη στάση τους γύρω από τη χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών. Επιπρόσθετοι στόχοι είναι:
  • Ενίσχυση και υποστήριξη οικογενειακού συστήματος
  • Ανάπτυξη και εγκαθίδρυση λειτουργικών σχέσεων επικοινωνίας
  • Δημιουργία και ενίσχυση της γονεϊκής συμμαχίας
Διάρκεια: 3-6 μήνες. Πρόγραμμα Εντατικής Θεραπείας Απευθύνεται σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες με συστηματική χρήση, αλλά και στους γονείς τους (λειτουργούν 2 παράλληλα προγράμματα ξεχωριστά για γονείς και για εφήβους και νεαρούς ενήλικες). ΣΤΟΧΟΙ:
  • Αποχή και σταθεροποίηση της αποχής
  • Ανάπτυξη υπεύθυνης στάσης και αυτονόμηση του εφήβου/ νεαρού ενήλικα
  • Προσωπική ανάπτυξη του εφήβου/ νεαρού ενήλικα
  • Επιμέρους στόχοι για γονείς και έφηβους/ νεαρούς ενήλικες:
  • Ανάπτυξη δεξιοτήτων πρόληψης της υποτροπής
  • Αποδοχή ορίων, ανάληψη ευθυνών και καθηκόντων
  • Ανάπτυξη ενδιαφερόντων, υγιούς ψυχαγωγίας, σχέσεων, εκπαιδευτικών και επαγγελματικών δεξιοτήτων
  • Ανάπτυξη δεξιοτήτων διαχείρισης συναισθημάτων
  • Επαναπροσδιορισμός ρόλων και ιεραρχίας στην οικογένεια
  • Ανάπτυξη δεξιοτήτων αποτρεπτικών προς τη χρήση ουσιών
  • Διευκόλυνση στην οριοθέτηση σχέσεων παιδιών και γονιών
  • Διευκόλυνση στην ομαλή έκβαση της εφηβείας και της αυτονόμησης του εφήβου/ νεαρού ενήλικα
Διάρκεια: 6 – 9 μήνες (μέση συχνότητα 2-3 συνεδρίες εβδομαδιαία) Πρόγραμμα Δραστηριοποίησης Γονιών Απευθύνεται σε γονείς εφήβων και νεαρών ενηλίκων που κάνουν συστηματική χρήση ουσιών, των οποίων τα παιδιά δεν έχουν αναπτύξει θεραπευτικό αίτημα. ΣΤΟΧΟΙ
  • Η στήριξη, ενίσχυση και δραστηριοποίηση των γονιών έτσι ώστε να κινητοποιήσουν τα παιδιά τους να ζητήσουν βοήθεια
  • Δημιουργία ενός δυνατού γονεϊκού συνασπισμού που θα λειτουργεί υποστηρικτικά για τον κάθε γονιό
  • Ουσιαστική μετακίνηση των γονιών σε αποτρεπτικές στάσεις έναντι της χρήσης ουσιών
Διάρκεια: 6 μήνες (σε ομαδικό, οικογενειακό και ατομικό πλαίσιο) Ανοικτή Τηλεφωνική Γραμμή : 1456 Ωράριο λειτουργίας:
  • Δευτέρα μέχρι Παρασκευή 8:00- 15:00
Διεύθυνση: Σταγείρων 2 & 4, Ενορία Αγίου Βασιλείου, 2046 Στρόβολος – Λευκωσία Τηλ: +357 22 464 292 Φαξ: +357 22305 410 Ηλ. Ταχυδρομείο: perseas@logos.cy.net FACEBOOK: ΠΕΡΣΕΑΣ Κέντρο Συμβουλευτικής

Σταθμός συμβουλευτικής «Αποφασίζω»

Ο σταθμός συμβουλευτικής «Αποφασίζω» αποτελεί δωρεάν υπηρεσία απεξάρτησης, η οποία ιδρύθηκε από το Κυπριακό Ινστιτούτο Ψυχοθεραπείας υπό την αιγίδα της Ιεράς Αρχιεπισκοπής Κύπρου.
Παρέχει δωρεάν ψυχολογικές και ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες σε άτομα εξαρτημένα στα ναρκωτικά, στην κατάχρηση αλκοόλ, στη παθολογική ενασχόληση με τον τζόγο (επίγειο και ηλεκρονικό) και σε άλλες επιβλαβείς εξαρτήσεις. Το Κέντρο παρέχει τη δυνατότητα εντατικής ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής (3 φορές την εβδομάδα), σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο, ενώ παρέχεται στήριξη και στην οικογένεια των θεραπευομένων όποτε αυτό κριθεί αναγκαίο.

Ανοικτή Τηλεφωνική Γραμμή: 70005537

Ωράριο λειτουργίας:

  • Δευτέρα μέχρι Παρασκευή 10:00-19:00

Διεύθυνση: Ζήνωνος Κιτιέως 19, Διαμ. 02, Λευκωσία
Τηλ: 70005537
Ηλ. Ταχυδρομείο: apofasizo@psychotherapycyprus.com , stathmosapofasizw@gmail.com

Υπάρχει Πρόβλημα Τζόγου Στους Εφήβους; - Τα 2 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Προγράμματα – Responsible Gaming